• 水蜜桃的功效作用与营养价值
• 　　水蜜桃，在植物分类学上属于蔷薇科，梅属，桃亚属，为落叶小乔木。一般树高3－4米。干性弱，树冠开张。幼树生长旺盛，1年... 详细>>

• 香梨的功效作用与营养价值
• 　　香梨，维吾尔语叫“奶西姆提”。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。香梨以库尔勒香梨产量... 详细>>

• 葡萄的功效与作用
• 　　葡萄，葡萄属(Vitis)落叶藤本植物，掌叶状，3-5缺裂，复总状花序，通常呈圆锥形，浆果多为圆形或椭圆，色泽随品种而异。... 详细>>

• 菠萝蜜的功效与营养价值
• 　　菠萝蜜的功效 　　减肥： 　　菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减... 详细>>

• 含纤维素多的蔬菜及水果
• 　　能够促进肠部功能的纤维　　跟其他食品比较起来，蔬菜及水果的最大特点是：含有比较多的柔软纤维。纤维虽然不能以直接... 详细>>

• 吃素变漂亮的深层次原因
• 　　对明星们来说，一张顾盼生辉天然雕饰的美颜，自然可以在大荧幕上为自己增光不少，为了有一张漂亮的容颜，明星们的招数... 详细>>

• 吃素可以让身体更轻盈
• 　　荤食吃多了，又消化不了，体内自然就会生起内热、痰湿和淤血，呈现出不通的状态。而且鸡鸭鱼羊等动物被宰杀时是极度的... 详细>>

• 消食茶膏糖
• 　　配方: 红茶50克　　白糖500克 　　效用: 开胃消食，化油腻。适用于饮食积滞，胃痛不舒服等症。 制作工艺 1、红茶... 详细>>

• 冬天吃这些水果小心中毒
• 冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季... 详细>>

• 冬季滋补小心银耳中毒
• 　　时值冬季，南北各省市的温度普遍走低。市场上各种冬季补品纷纷借着一股股的冷空气溶入了进来，这其中有一种美味又营养... 详细>>

• 消化性溃疡的保健糕点
• 藕粉糕 [原料]藕粉、糯米粉、白糖各250克。 [制法]将以以上原料同放盆中和匀，加水适量，揉成面团，... 详细>>

• 荠菜米粥
• 　　原料：荠菜,白粳米,水 　　制法：每次取新荠菜２５０克，洗净切碎，白粳米５０～１００克，加水５００～８００毫升... 详细>>