• 胃不好少吃两种水果
• 　 山楂：山楂开胃，酸甜可口，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。结石可引起胃溃疡甚至胃壁坏死和穿孔... 详细>>

• 4种食物美白护牙
• 想拥有一口健康、洁白的牙齿吗？美国《预防》杂志指出，不妨多吃几以下几种食物: 　　①西兰花。可减轻酸性食物和含糖饮料对... 详细>>

• 养肝护肝吃这些蔬菜
• 1、大蒜：性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。（... 详细>>

• 4种食物缓解烧心
• 很多人都有过烧心的感觉，美国《预防》杂志盘点了能缓解烧心的好食物。 　　1.姜茶。可将一小块姜磨碎，用开水冲泡。 　　2... 详细>>

• 对身体好的三种食物
• 　　1.生姜：能促进血液循环帮助消化。　　2.花生：经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。　　3.大枣：红枣营养丰富，含有... 详细>>

• 吃番茄有六大禁忌
• 　　番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也... 详细>>

• 初春常吃3种食物固阳防病
• 　　初春吃什么最养生？春季饮食要怎么安排呢？经过了一冬天的食补，在初春季节里就要逐渐开始改变饮食习惯了。今天，小编... 详细>>

• 女性冬季暖身粥
• 　　不少女性到了冬天就特别怕冷，感觉穿什么都不暖和，往往还会伴有面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状。多... 详细>>

• 11种素食帮你降脂清肠
• 　　1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其它谷物中找不到。... 详细>>

• 6种廉价美食让你延年益寿
• 　　1、白菜：养胃防癌。　　2、小米：益五脏厚肠胃，充津液。　　3、苹果：改善心血管功能。　　4、草莓：提高免疫力。... 详细>>

• 放下心灵的包袱－－素食有理
• 　　释加牟尼佛言： “为人短命，胞胎伤堕，生世未几，而早命终，堕在三涂，数千万劫。此辈前世为人，好喜射猎，焚烧山泽... 详细>>

• 常吃素食能让智商提高
• 　　英国科学家们近期在8170名参与实验的志愿者身上发现了一个非常有趣的现象，经常吃肉有可能会导致人的智商下降，常吃素... 详细>>