• 改善消化问题的5种素食
• 改善消化问题的几种素食 　　马铃薯汁能治疗消化不良： 　　马铃薯可以巩固胃肠，有抑制发炎的功效。因此当噁心想吐、消化... 详细>>

• 养胃就喝小米粥
• 小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称，小米粥有很多做法哦： 　　1.小米粥配红枣熬制，可补血益气养胃； 　　2.小米... 详细>>

• 消化不好吃片醋泡姜
• 饮食习惯的改变（如贪凉饮冷、饮食不规律）和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。 　　每天吃片醋泡姜便可缓解，适... 详细>>

• 要注意的8个伤胃的坏习惯
• 1.吃饭吃的太快； 　　2.午餐后便立即午睡； 　　3.用餐没有规律； 　　4.暴冷暴热混着吃； 　　5.一边吃一边喝； 　　6... 详细>>

• 胃不好多吃5种养胃蔬菜
• 1.南瓜：含果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。 　　2.胡萝卜：含胡萝卜素可增强抵抗力，防治呼吸道疾病。 　　3.甘蓝：含... 详细>>

• 挑木耳有诀窍：越轻越好
• 木耳有“黑白双雄”，营养各有所长，是老百姓餐桌上的常客。　　白木耳又称银耳，是“菌中之冠”，有滋阴补肾、润... 详细>>

• 洗蘑菇水变奶色是亚硫酸钠过量
• 亚硫酸钠在食品工业中被用作漂白剂、防腐剂、抗氧化剂等用途。其主要作用有两个：一是漂白，一是防腐。对于一些卖... 详细>>

• 茄子香菇 蔬菜中的“降压药”
• 茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环... 详细>>

• 脾胃虚弱适合吃的10种素食
• 　　有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营... 详细>>

• 主治各种癌症的一个秘方
• 　　各种癌症皆有效的治疗法　　【验方十一】 半枝莲一两、白花蛇舌草二两共为一剂。用十五碗水，煎二小时，日夜当茶饮。... 详细>>

• 防慢病从全谷物早餐开始
• 　　早餐是人们一天中最重要的一餐，因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明，儿... 详细>>

• 紫松果菊草药可防治感冒
• 　　美国科学家最近发现，服用紫松果菊制成的草药不仅能预防感冒，而且能使感冒患者康复得更快。　　据最新一期英国《柳叶... 详细>>