• 消食茶膏糖
• 　　配方: 红茶50克　　白糖500克 　　效用: 开胃消食，化油腻。适用于饮食积滞，胃痛不舒服等症。 制作工艺 1、红茶... 详细>>

• 原来肤色可以反映你的饮食问题
• 　　人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是... 详细>>

• 六种补肾养肾的黑食物
• 　　1、黑米　　黑米是一种药、食兼用的大米，营养丰富，其B族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白... 详细>>

• 健脑养生八法
• 　　一、食物健脑法：人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血... 详细>>

• 大脑早衰七个原因
• 　　1、蒙头睡觉　　随着棉被中二氧化碳浓度升高，　　氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，　　对大脑危害极大。　　2... 详细>>

• 指甲出现这十种可怕现象需要马上求医
• 　　美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生，塔玛拉·利澳，就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行... 详细>>

• 人是不是真的需要动物蛋白？
• 　　说起蛋白质，第一个在你脑中浮现的是什么?相信很多人脑中浮现的会是牛肉和鸡蛋。　　很多人都会觉得，动物蛋白是刚需。... 详细>>

• 吃素会贫血？缺铁啥表现？数据告诉你真相
• 　　吃素会贫血吗? 铁从哪里来?看这篇就够了!　　经常感觉到头晕乏力，整个人没有血色?你可能是缺铁了!虽然食物所含的各种... 详细>>

• 14条经络阻塞后的表现
• 　　肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。　　大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过... 详细>>

• 气血疏通的方法
• 　　一，病症堵通道，脏腑堵经络　　1，头上的病症，脚下堵　　2，颈上的病症，脚跟堵　　3，腰上的病症，腿中堵　　4，踝... 详细>>

• 不同的茶有不同的适应症
• 不同的茶有不同“适应症”　　不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养... 详细>>

• 12个饮食法则让你远离癌症
• 　　1.多素少荤 　　只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食... 详细>>