• 温开水的5种健康妙用
• 　　1.温开水漱口清洁口腔；　　2.温开水刷牙保护牙龈；　　3.噎住了，赶紧喝点温开水，有助疏通喉管食道；　　4.温开水，... 详细>>

• 素食与癌症
• 三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生，参加该啤酒场选派技术人员到国外深造的考试，以优异的成绩及格。 ... 详细>>

• 夏季进补“素三宝” 补虚养生身体好
• 　　俗话说，“一夏无病三分虚”。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。冬季，若是大鱼大肉进补，会增添... 详细>>

• 喝对3种水一年不生病
• 　　我们每天喝水的量要与体内的水分消耗相平衡，所以建议每天正常饮水量至少在1500ml左右，约8大杯。　　养肤水。 材料：... 详细>>

• 不吃早餐的6个危害
• 　　1、大脑会“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。　　2、胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，容易胃炎、胃... 详细>>

• 炎热夏天 老年人日常饮食吃点什么好
• 　　在炎热的夏天里，老年人应该怎么吃呢？在各种各样的食材中，适合不同的人群，所以合理安排自己的饮食不能过于随意。今... 详细>>

• 14种食物，提高血管健康
• 　　很多人以为，只有到老了的时分，才需要为我们的血管健康操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加快了，再加上现代... 详细>>

• 含纤维素多的蔬菜及水果
• 　　能够促进肠部功能的纤维　　跟其他食品比较起来，蔬菜及水果的最大特点是：含有比较多的柔软纤维。纤维虽然不能以直接... 详细>>

• 吃素变漂亮的深层次原因
• 　　对明星们来说，一张顾盼生辉天然雕饰的美颜，自然可以在大荧幕上为自己增光不少，为了有一张漂亮的容颜，明星们的招数... 详细>>

• 开胃健脾木瓜汤
• 　　处方来源: 《饮膳正要》　　配方 ：木瓜500克、草果3克 豌豆150克 粳米250克 白糖100克食盐、味精、胡椒粉各适... 详细>>

• 消食茶膏糖
• 　　配方: 红茶50克　　白糖500克 　　效用: 开胃消食，化油腻。适用于饮食积滞，胃痛不舒服等症。 制作工艺 1、红茶... 详细>>

• 吃素与长寿不能说的秘密
• 　　医学界就素食主义生活方式与长寿之间的关系做了一些研究，素食主义也因此得到了社会各界的诸多关注。关于“素... 详细>>