• 竹叶山楂水缓解慢性咽炎
• 　　我小时候经常去外婆家玩。有一次去了以后，不知道是什么原因，嗓子疼痛难忍，声音嘶哑，连口水都难以下咽。外婆知道后... 详细>>

• 夏季吃三种食物能护肺养肺
• 　　炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺。... 详细>>

• 防治夏天感冒的妙招
• 　　夏季来临了，夏天感冒也是一种常见的疾病，老人身体抵抗力较弱，应多加注意。很多人认为夏天不易感冒，这种想法是错误... 详细>>

• 黑糖生薑葛根汤治感冒
• 　　在此春暖花开但早晚稍带寒意的季节，是最容易受寒感冒。依中医的说法，感冒可分两大类：一为感觉有寒气鼻水多、脖颈肩... 详细>>

• 有洞无虫的板栗勿吃
• 　　目前板栗大量成熟上市，专家提醒，一些黑心商贩为使有虫眼的板栗能卖掉，使用了有毒杀虫剂来驱虫，这样“简单有效”的... 详细>>

• 每天吃枣别超50克
• 　　在秋风送爽、艳阳高照的大好季节，你如果来到黄帝故里河南新郑市的农村，一定会被成片的枣林所陶醉。　　　　相传，中... 详细>>

• 春季养胃一定要吃的5种食物
• 　　胃部的健康对每个人来说都很重要，在平常的生活中应多加注意保护胃健康，特别是在饮食上，吃什么养胃？有什么养胃食品... 详细>>

• 春天吃菠萝的4大好处
• 　　时至三月，新鲜的水果蔬菜比冬日的品种多了起来，街边那一抹黄色——菠萝格外引人注目，它以独特的酸甜口感、丝丝的淡... 详细>>

• 小小坚果的神奇功效
• 　　小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55～69岁成年... 详细>>

• 青豆神奇功效与作用
• 　　1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有一定健脑作用。　　2、青豆中还含有α-胡萝卜素和β-胡萝卜素两种类胡... 详细>>

• 夏天要多喝3种水
• 　　炎炎夏日，人体难免会大量排汗。这时，很多人的第一反应是要大量喝白开水，可这样效果好吗？排汗不仅会丢失很多水分，... 详细>>

• 八种食物增强记忆力
• 　　1、花生：含蛋白质25%，相当于小麦的2倍，且容易被人体吸收。其中所含的谷氨酸和天门冬酸可促进脑细胞发育和增强记忆力... 详细>>