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  •  吃什么护心脏呢?  1、燕麦  早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。... 详细>>
  • 冬季大补在霜降
  •   民间有补冬不如补霜降的说法,部分市民认为秋冬季来临趁早进补才更令人放心。对此,叶玉妹认为,适当选择一些对症的膏方... 详细>>
  • 肉食让你变难看
  •   肉食,为什么使人变得难看?肉食者平常吃的肉类鱼类,隐含着大量的动物油脂,它与动物蛋白一起,附着在肉食者的皮肤细胞... 详细>>
  • 神奇的佛教食疗方
  • 佛教僧侣,素有苦行僧之称,他们生活虽清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古至今积累了一套... 详细>>
  • 什么样的酸奶不能喝?
  •   合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清晰出,呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜可口,有一种酸牛乳特有的... 详细>>
  • 红色素食用油“调”出辣油
  •   18日,工商北塘分局黄巷所接到群众举报:黄巷街道毛巷村西大岸某号有一个非法麻油灌装点。    该所执法人员立即前... 详细>>
  • 呼吸道不好少喝牛奶
  •   喝了牛奶就痰多,这是一些呼吸道疾病病人的体会。哮喘、老慢支等呼吸道疾病,包括感冒期间的人,尽量少喝牛奶。新疆维吾... 详细>>
  • 素食主义者的健康营养食谱
  •   素食,表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个... 详细>>
  • 女性最需要的四种素食
  •   豆类,天然荷尔蒙  豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天... 详细>>
  • 最伤女性的5种早餐
  •   早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢?当然不是... 详细>>
  • 这样吃饭会加速死亡
  •   享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食... 详细>>
  • 七种人不能吃姜
  •   俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,自古以来中医也有生姜治百病的说法,称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但中国... 详细>>