• 让你长生不老的8种素食
• 　　1 豆腐是老人喜欢的美食　　　　老人们普遍爱吃豆腐。他们说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓：处处... 详细>>

• 橙子的十大神奇功效
• 　　一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛？你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世... 详细>>

• 看看你能吃花生吗？
• 　　花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为素中之荤。　　　　花生味甘性平，... 详细>>

• 素食十八利
• 　　素食结佛缘，素食通佛境，素食养慈悲，素食止杀生，素食惜生灵，素食爱众生，素食解冤孽，素食免果报，素食消灾难，素食... 详细>>

• 素炒土豆丝4妙招
• 　　土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时... 详细>>

• 素食让女性更健康
• 　　所谓素食者，指的是不吃肉、鱼及家禽类制品的人。其中吃奶制品与蛋的人，称之为蛋奶素。但一些不吃任何肉、鱼、家禽、蛋... 详细>>

• 养猪户骆鸿贤不养猪改吃素
• 在台湾，也有个养猪户骆鸿贤，要分享他放弃养猪，改吃素、收养流浪狗猫的故事。　　32岁的骆鸿贤，8 年前跟爷爷学养猪... 详细>>

• 胃不好多吃5种养胃蔬菜
• 　　1 南瓜：含果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。　　2 胡萝卜：含胡萝卜素可增强抵抗力，防治呼吸道疾病。　　3 甘蓝：... 详细>>

• 水果优格薄荷沙拉的做法
• 　　水果优格薄荷沙拉的做法简单是白果做法大全的常见菜,不一定要看水果优格薄荷沙拉视频才能学会,但怎么做水果优格薄荷沙拉... 详细>>

• 胃病的三种食疗药膳
• 　　现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说胃贵在养，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食治... 详细>>

• 最护肝的11种蔬菜！
• 　　为你介绍11种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。空心菜：又名蕹菜，性甘、平... 详细>>

• 素食治好了我的失眠
• 　　我是一名脑力劳动者，失眠整6年，从2007年到2012年底，跑了不知多少次北大六院，后来去了美国匹兹堡，又报名参加做心理学... 详细>>