- 美白蔬菜踢走可恶色素
- 提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营... 详细>>
- 素菜煮义一一双耳拌银杏
- 材料黑木耳50克,雪耳80克,银杏16粒,芹菜300克,红萝卜半个。做法1、雪耳、黑木耳用温水浸软,撕开小朵。2、芹菜切段、红萝... 详细>>
- 冬季素食进补最佳食物
- 随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富,冬令进补内容也应有所改变,尤其是不能仅靠吃大鱼大肉来进补。其实,用素食进补效... 详细>>
- 东北家常地三鲜
- 材料茄子,土豆,青椒,柿子椒,植物油,酱油,白砂糖,盐,淀粉做法1 土豆去皮,洗净切块;2 茄子法净,切滚刀块;3 青、... 详细>>
- 糖尿病的食疗“家常菜”
- 糖尿病的食疗家常菜 糖尿病,一个终身性的疾病,正以越来越年轻化、越来越迅猛之势,逐渐侵袭我们的生活和我们的亲人。糖尿... 详细>>
- 贫血女人的食疗菜单
- 如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食,要均衡摄取红枣、海藻... 详细>>
- 3种杯子喝水或致癌
- 人体需水量大,我们一般会以喝水来补充体内水分的流失,上班一族经常会使用塑料杯喝水,专家提示,在养生学上看来,除了... 详细>>
- 老中医10个养肾秘方
- 一、护好自己的双脚。足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注... 详细>>
- 吃这种食物白发不再疯长
- 多吃黑色食物。 黑色食物多入肾,可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如... 详细>>