• 揭开伪健康食品的真面目
• 　　我们吃豆腐除了口味之外，一个是要得到其中的优质蛋白质，另外一个就是获取大量的钙质，但这两种在日本豆腐中都非常少... 详细>>

• 做好这7件小事，帮忙降血脂
• 　　你有血脂高、胆固醇超标的困扰吗？生命君综合美国的权威研究，教你7个能降血脂的小妙招。 　　1.控制饭量； 　　2.水果... 详细>>

• 眼睛干涩就喝三红汤　　
• 　　很多上班族都有眼睛干涩等症状，此时不妨多喝三红汤：取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样... 详细>>

• 玉米须辅助降血压
• 　　吃玉米时，玉米须往往被多数人弃之不用。其实，玉米须也是宝。上海市执业药师协会邬时民称，在中药里玉米须又叫龙须，... 详细>>

• 老人生吃素食30多年 几乎没生过病
• 　　广西人对巴马瑶族自治县盘阳河流域的长寿老人都不陌生，该区域的人们爱吃玉米、红薯等素食。春节期间，记者在这里采访... 详细>>

• 吃素的幸福 坚持吃素100天
• 　　吃素仿佛天生矮人一截：吃素的人觉得自己委屈，开素菜馆的也总自卑地设法摆出“哥卖的不是素菜，是文化”的意思。　　... 详细>>

• 汉传佛教的素食养生
• 　　素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容，是佛教养生之道的重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。这里所谓的“荤”... 详细>>

• 吃素之人，在外如何应酬？
• 　　汝既发心念佛，又兼持咒，理宜长斋。　　如曰外面应酬，难得如法，且于应酬时，权为方便。而其由我自主之时，断不可仍... 详细>>

• 如何看待“素食主义”与学佛？
• 　　素食主义是大乘佛教倡导的慈悲法门之一，即从不杀生戒延伸为对生命的普遍尊重与关爱，以大悲心及菩提心为基础，对菩萨... 详细>>

• 素食：为你修行加速！
• 　　身陷在充满各种污染源的现代人有著设备多样与华美洁净的医院却包装著一项可悲的事实现代人百病丛生、病苦不断。当华丽... 详细>>

• 素食养生智慧带给我们的启示
• 　　素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容，是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。其中荤指葱、... 详细>>

• 正确吃素有利于保持健康
• 　　随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，... 详细>>