• 假期吃素，给肠胃放放假
• 　　在崇尚养生的今天，越来越多人加入到吃素的行列。不过，对于经常要外出应酬的人来说，完全吃素是行不通的，那么，偶尔吃... 详细>>

• 学佛修行是否要吃素？
• 文 万行大和尚　　吃素不是佛教的戒律，而是一种非常良好的习惯，也是培养慈悲心的方法。佛教主张吃素，但不会强迫人吃素。... 详细>>

• 饮酒而不加节制，德行会愈来愈差
• 　【莫饮过量之酒。】　　这个莫字，就是劝我们这些事不可以做。我们学习圣贤教育，要形成判断力，有智慧可以判断是非、善恶... 详细>>

• 素食可防“富贵病”
• 　　合理的饮食可强身健体、益寿延年；饮食不当则可造成生长发育受阻、工作学习效率低下，甚至会导致某种疾病。所以，在日常... 详细>>

• 释迦牟尼佛劝我们吃素念佛
• 　　我常常劝你们都要吃素，都要念佛，为啥呢？既然大家都是佛弟子，都是修行人，理应按照释迦牟尼佛的教导去行事。释迦牟尼... 详细>>

• 学佛之人，为吃素与否与家人意见不合
• 戒杀长养慈悲心，素食清净身心；吃素戒杀，健康长寿。 选择吃素戒杀，其实是选择对生命的尊重。 为尊重所有生灵生... 详细>>

• 吃素方法很重要，怎么吃素才更健康？
• 吃素要有方法，方法很重要的。比如说吃素时，早餐一定要吃好，而且早餐一定要吃饱。以前我吃素时，因为早餐就吃稀饭，然后中... 详细>>

• “粗茶淡饭”能长寿
• 　　一碗饭、一盘营养丰富的菜肴、一杯粗茶就是健康一餐。　　人们常说，吃粗茶淡饭有利于健康，但粗茶淡饭到底是什么？营养... 详细>>

• 吃番茄有六大禁忌
• 　　番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是... 详细>>

• 春天喝杯菊花茶
• 　　明媚春光，让人心情舒畅，可春天时常刮风，可能会出现头晕、口干舌燥等风热症状。北京中医药大学营养学教授周俭说，泡杯... 详细>>

• 老人吃素有讲究
• 　　现代社会崇尚吃素者在老年人群中也比较多见。吃素者往往把素食与长寿联系起来，认为素食可以颐养身心，延年益寿。但要掌... 详细>>

• 乏力，多吃豆腐
• 　　为什么出汗多，会感到倦怠乏力呢？因为，在汗大量流失的情况下，气也随之而出，所以，中医有气随汗脱的说法。这个时候，... 详细>>