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  • 素食的意义
  •   文 慈诚罗珠堪布  我曾专门著书讨论过吃素的功德和吃肉的过失,下面为大家简单地介绍一下此书中的部分内容。  书中... 详细>>
  • 餐桌上“一点素”
  •   春节期间,由于人们短时间大量进食油腻的食物,喝酒更是放开得喝,这下咱们的身体受不住了。春节期间的急性肠胃炎大多数... 详细>>
  • 吃素也是一种享受
  •   中国许多地方都有新年第一天吃素的习俗。古人有言,一日持斋,天下杀生无我分,大年初一吃素或许也与此有关。新年第一天... 详细>>
  • 饭后最折寿的4件事
  •   很多人都想长寿百岁,但生活中却又不注意养生,做着危害健康的行为。比如下面的几种饭后行为或者饮食不当都会让你折寿。... 详细>>
  • 小米是最佳补品
  •   老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有五谷杂粮,谷子为首的美称。体弱有... 详细>>
  • 素食,美丽身心的选择
  •   现代东西方流行的吃素,绝不是皈依佛门的居士行径,而是珍视生命的全新选择,或曰平和心性使然。素食之于健康、美容和瘦... 详细>>
  • 粥品调五脏养出好颜容
  •   许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因... 详细>>
  • 秋冬吃素食增强抵抗力
  •   秋冬气燥津液易伤,这时候的季节病多表现为咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此在秋冬季节多吃... 详细>>
  • 藜麦——三高人群理想食物
  •   随着生活水平的提高,三高人群越来越多,而且呈年轻化趋势。很多人以为大鱼大肉的饮食习惯是三高的主要原因,为了追求健... 详细>>
  • 适宜秋天吃的4种养生水果
  •   秋季吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种水果,每种... 详细>>