• “素”造曼妙窈窕身材
• 　　东西方流行的现代吃素绝不是皈依佛门的居士行径，而是珍视生命的全新选择，或曰平和心性使然。素食之于健康、美容和瘦身... 详细>>

• 中国人最缺绿叶菜
• 　　尽管中国人自古就意识到了吃菜的重要性，中国营养学会理事长葛可佑仍然表示：其实，中国人吃菜也不够，其中最缺的就是绿... 详细>>

• 素食满足所有营养
• 　　从人体生理结构来说，人应以素食为主，但亦无须强迫自己完全不吃肉。如选择茹素，必须懂得吃及吃得对才能有益健康。以下... 详细>>

• 神奇的佛教食疗
• 佛教僧侣，素有苦行僧之称，他们生活虽清苦，但长寿者比比皆是。究其原因，除了清心寡欲外，还在于佛家从古至今积累了一套... 详细>>

• 什么样的酸奶不能喝？
• 　　怎样判断劣质酸奶　　　　合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清晰出，呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜... 详细>>

• 红色素食用油“调”出辣油
• 　　黄巷捣毁一地下红油加工点　　　　１８日，工商北塘分局黄巷所接到群众举报：黄巷街道毛巷村西大岸某号有一个非法麻油灌... 详细>>

• 每天吃豆三钱，何需服药连年
• 　　红豆补心　　又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿... 详细>>

• 巧搭食材，远离疾病促长寿
• 　　长如何才能做到长寿，英国医学专家最近宣布，叶酸和硒酵母均具有防胃癌的作用。鱼类与豆腐相合能让增加机体的钙吸收率。... 详细>>

• 七种食物给你带来健康
• 　 1、玉米，促进排泄；　　2、苹果，降脂；　　3、蘑菇，保持肠内水分；　　4、冬瓜，防止脂肪堆积；　　5、海带，清除胆固... 详细>>

• 立夏养生粥 补水养胃护脾
• 中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过... 详细>>

• 吃素到底比吃肉好在哪里？
• 　　学员：师父，吃素到底比吃肉好在哪里？　　寂静法师：以前很多人都认为肉食更好，因为肉食里面含有素食没有的成份。陈昭... 详细>>

• 印光大师开示：佛教治病的方法
• 　　佛为大医王，普治众生身心等病。世间医王，只能医身。纵令著手成春，究于其人神识结果，了无所益也。　　为人治病，则当... 详细>>