- 纯素二十五年的托尔斯泰
- 列夫·托尔斯泰（Leo Tolstoy）是19世纪俄国最伟大的作家，也是一位严格素食者。 1875年10月12日，托尔斯泰邀请美国... 详细>>
- 运动前别吃巧克力
- 运动时不够小心，不仅身体容易受伤，肠胃也会出来作怪。据美国网络医学博士网站最新报道，四成人运动时都有过烧心的情况... 详细>>
- 肺气肿的素食治疗
- 轻度肺气肿时，因不影响工作和生活，每日的总能量可与正常人相近，为8 4兆焦耳（2000千卡）。但中度肺气肿时，可适当降... 详细>>
- 初春饮食有三宝
- 芽菜 冬末春初，气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而芽菜味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄... 详细>>
- 春天喝杯菊花茶
- 明媚春光，让人心情舒畅，可春天时常刮风，可能会出现头晕、口干舌燥等风热症状。北京中医药大学营养学教授周俭说，泡杯... 详细>>
- 三种素食帮助孩子长高
- 对于父母来说，都是希望自己的孩子可以健康成长，尤其在孩子长身体的阶段会给孩子补充各种营养，让孩子吃各种好吃的，谁... 详细>>
- 女性冬季暖身粥
- 不少女性到了冬天就特别怕冷，感觉穿什么都不暖和，往往还会伴有面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状。多是... 详细>>
- 千金难买老来素
- 现代社会崇尚吃素者在老年人群中也比较多见。吃素者往往把素食与长寿联系起来，认为素食可以颐养身心，延年益寿。但要掌... 详细>>
