• 夏季上火必吃的素食
• 　　夏季上火怎么办，中国佛教素食网的小编为您推荐7种降火食物，让您轻轻松松灭火。　　西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热... 详细>>

• 夏吃7种素食，清热消暑又养心
• 　　夏季吃7种食物清热消暑又养心　　1 金针菜　　可补气养血、清热去湿、解除忧愁愤怒，也含蛋白质、胡萝卜素、纤维质、钙... 详细>>

• 每天喝几杯茶可预防皮肤癌
• 　　国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员最新研究发现，每天喝几杯茶可以减少患两种常见皮肤癌的危险。　　　　据报道，该... 详细>>

• 素食理念与现代生活方式
• 　　佛学讲什么？打个比方，一个男人、一个女人，走到了一起，组建了一个家庭，因为什么走到一起？很多人都说是因为爱。两个... 详细>>

• 换季 少吃黄瓜
• 　　现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物... 详细>>

• 玉米粥怎么煮才有营养？
• 　　玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利... 详细>>

• 素食减肥的5个关键
• 　　其实单纯吃素食，也不一定就能减肥，素食减肥同样也需要讲求方法，只有方法正确，素食才能达到期望的减肥效果。　　1 素... 详细>>

• 一吃就水嫩美白的7种素食
• 　　面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗？今天编辑给您介绍7种美白蔬菜，可以让你水润美白，改善肌肤状况... 详细>>

• 助你消除疲劳的美食
• 　　●碱性食物如水果、蔬菜。疲劳由环境偏酸造成,多食碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加耐受力,消除疲劳。　... 详细>>

• 助你年轻10岁的四种蔬菜
• 　　1、苦瓜　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。　　苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;... 详细>>

• 在家做饭吃可以延长你的寿命
• 　　有没有想过，在家做饭可能为你延长寿命?英国剑桥大学主办的《公共健康营养期刊》刊文显示：那些每周在家做饭次数达到5次... 详细>>

• 若要身壮，饭菜嚼浆
• 　　细嚼慢咽虽然是一种单纯的口腔动作，但并不只是关系到口腔的问题，它对人的健康与防病也起到很大的作用。若在吃饭时养成... 详细>>