• 40岁后离不开六种素食食物
• 其实我们拥有的越少，就能付出越多；当你拥有的越多时，能付出的就越少。为什么？因为执着。海涛法师开示：是不是有钱人很吝... 详细>>

• 什么时间吃枸杞子最好？每天吃多少粒？
• 如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少；明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累；体热的感觉是手脚热，这对很多手脚发凉... 详细>>

• 佛教“过午不食”暗含10个养生作用
• 过午不食是佛教八关斋戒中的一项内容。过午不食其实是一项非常科学的养生方法，其中蕴含有非常大的生命科学智慧。不过也提醒... 详细>>

• 冬季吃什么暖身又减肥
• 导语：最新一轮的寒潮马上又要来了，冬季吃什么暖身又减肥呢？下面编辑搜集了4种最温暖又燃脂的食物，赶紧看看吧。NO1 姜我... 详细>>

• 荷叶糯米包
• 主料：糯米、栗子、马蹄、胡萝卜、香菇、香芹、熟榄仁、干荷叶、 调料：盐、胡椒粉、酱油、蘑菇粉 制作过程： 1、先将干荷 详细>>

• 吃什么食物最养肾
• 中医认为：肾为先天之本肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主骨，生髓，通脑，肾主纳气，肾主水液肾开窍于耳肾司二便腰为肾之府... 详细>>

• 紫苏鲜笋
• 主料：鲜竹笋、紫苏叶、干辣椒段 调料：盐、素蚝油、酱油、老抽、蘑菇粉、白糖、辣椒油 制作过程： 1、先 详细>>

• 白菊花茶可防治风热感冒
• 　　白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡片刻，即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用... 详细>>

• 小小坚果的神奇功效
• 　　小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55～69岁成年人... 详细>>

• 若要身体壮，饭菜嚼成浆
• 　　细嚼慢咽虽然是一种单纯的口腔动作，但并不只是关系到口腔的问题，它对人的健康与防病也起到很大的作用。若在吃饭时养成... 详细>>

• 为什么包菜一定要手撕才好吃
• 　　包菜在我国各地的叫法不同，也称圆白菜、卷心菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜，莲花白等。包菜在古代就被认为是一味... 详细>>

• 魔芋抗癌又减肥的原理
• 　　魔芋，又叫磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可... 详细>>