• 佳节无荤胜有荤
• 　　文/刘其舜　　佳节前后，亲朋好友的盛邀颇多，现在圆台面上主人尽管也点了些时令蔬菜，毕竟那是点缀的。居家过日子，哪... 详细>>

• 素食 古老又流行
• 　　素食主义兴起，这是一个素食时代，眼看坊间素食餐厅一家一家的开，家家高朋满座，足见素食在国内已蔚为风气。然而，在... 详细>>

• 泰国前总理英拉曼谷商场购买素食
• 　　据泰国《星暹日报》官方微博报道，泰国前总理英拉24日现身曼谷The Mall商场，购买素食，并力邀民众参与九皇斋节，体验... 详细>>

• 改食素食有助改善身体
• 　　据香港《文汇报》报道，有香港医院研究发现，茹素者的“身高体重指数”(BMI)较肉食者为低，其血内胆固醇亦同样较低。研... 详细>>

• 佛教“过午不食”暗含10个养生作用
• 　　“过午不食”是佛教“八关斋戒”中的一项内容。过午不食其实是一项非常科学的养生方法，其中蕴含有非常大的生命科学智... 详细>>

• 冬季素食比肉类更养生
• 　　哪些素食比肉类还营养呢？随着天气的渐渐转冷，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗将... 详细>>

• 戒杀素食的十大利益
• 　　文/济群法师　　素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若... 详细>>

• 夏季养胃 坚持“五养”原则
• 胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另... 详细>>

• 佛教养生“苦”字当先
• 　　佛教养生，人们第一个想到的就是“苦”字，佛家讲究“苦、集、灭、道”这四种境界，而“苦”是排在首位的，相传释迦牟... 详细>>

• 素食界的“补血圣品”
• 　　许多人都有种错误观念，认为只吃菜不吃肉就会贫血。其实，不少植物性食物，不但含有铁、β胡萝卜素和其他养分，而... 详细>>

• 盘点吃素十大好处
• 　　美国《健康》杂志刊文，总结了少吃肉的10个益处。　　1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为... 详细>>

• 夏季如何健康吃素有“讲究”
• 　　夏天炎热使人食欲消减，长此以往对身体并无好处，素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究，尤其是夏天... 详细>>